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Es una manera bíblica de humillarnos ante los ojos de Dios. El ayuno y la oración pueden restaurar la pérdida del “primer amor” por nuestro Señor y traer como resultado una relación de mayor intimidad con Cristo. ... El ayuno voluntario tiene sus beneficios. El ayuno ayuda a perfeccionar la autodisciplina.
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Qué es Ayuno:
Ayuno es la acción de ayunar o no ingerir alimentos. Un ayuno prolongado provoca una falta de nutrientes y fuentes de energía que llegan a causar modificaciones en la estructura y función de los órganos e incluso la muerte. El ayuno puede realizarse por diferentes motivos: Ayuno para adelgazar.
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