Question

230 seates con la tecnica adecuada en 45 segundos ao contese
Al finaliza el ejerede, contre les peisaciones eventos e procese
anterior durante 5 segundo y multiplicando por 4 enote el resultedo P2)
3. Por me recupérete menteniéndote quieto y relajado dereite segundos y valve
e contar tus pelaciones por 15 segundos y mužsiplica el resultado por 4 pers obtener
pulsaciones por minutos, enota el resultado P3)
Anota tus pulsaciones
P1
P2
P3
-
Desarrolla la fórmula de
(P1 + P2 + P3) – 200
Ruffier Dickson con las 3
Nc=
pulsaciones obtenidas y
10
compara el resultado y marca
tu estado fisico.
) – 200 RESULTADOS NC ESTADO FÍSICO
Excelente
0.1 a 5
Muy bueno
5,1 a 10
Bueno
10,1 a 15
Insuficiente
10
15,1 a 20+
Malo
Nc =
-
C
0 - 200
Nc =
NC =
Nc=
Par una vida Activa Saludable"
-3-​

Answer 1

Respuesta:

udigdtdgudotsgozyozygoYfoTfiTfiRLttitfItdTixFtkItfIts

Explicación:

jhwsvdh