Question

¿Cuáles son lo beneficios de realizar ámbitos saludables en casa?

Answer 1

Respuesta:

Evita enfermedades

Llevar una vida saludable ayuda a prevenir ciertas condiciones de salud, como las enfermedades del corazón, la apoplejía y la hipertensión arterial. Una dieta equilibrada y el ejercicio diario, pueden ser claves, para mantener el colesterol y la presión arterial, en los niveles correctos.

Explicación:

Answer 2

Disfruta de los beneficios de estos 7 hábitos saludables

1. Alimentarse sana y balanceadamente. ...

2. Ejercitarse regularmente. ...

3. Cuidar el sueño y el descanso. ...

4. Prevenir las enfermedades ocupacionales. ...

5. Asistir a revisiones médicas y odontológicas periódicas. ...

6. Cuidar las relaciones interpersonales. ...

7.Manejar el estrés.

si te ayudo me das coronita pliceeeeeeeeeeeeee

lo necesito