Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:Como recomendación general, una persona sana debe consumir entre 0,8 y 1,5 gramos de proteína por cada kilo de peso al día. Es decir, si pesas 60 kilos, tienes que ingerir diariamente entre 48 y 90 gramos de este grupo de alimentos.
Explicación:
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
para los hombres 3,7 y para las mujeres 2,7
dayumilpalomino07:
GRACIAS
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