Question

Es el conjunto o series de ejercicios que se ejecutan con el objetivo de preparar al organismo para realizar un esfuerzo ​

Answer 1

Respuesta:

Calentamiento

Explicación:

Antes de iniciar un entrenamiento o un deporte, debemos realizar una serie de actividades que preparan al organismo para realizar esfuerzos posteriores, evitar lesiones y favorecer el rendimiento. Este conjunto de actividades previas recibe el nombre de calentamiento.