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La yerba mate ayuda en la salud cardiovascular, debido a que tiene una gran cantidad de antioxidantes, puede prevenir diferentes enfermedades del corazón, además regula el colesterol y evita que la grasa se acumule en las arterias. También aumenta el colesterol bueno, lo que protege contra ataques del corazón
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Entre los principales beneficios de consumir mate podemos destacar que la yerba mate es energizante, diurética, un estimulante del sistema nervioso, que ayuda a bajar de peso ya que la mateína que contiene produce un leve aumento de la quema de grasas y el metabolismo, también es bronquidilatador, un leve laxante
Si te ayude dame coronita por favor cuídate buen día =)
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