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LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES: Son aquellas relacionadas directamente con el trabajo y con el movimiento. Existen cuatro capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad.
Explicación:
1*-Levantar el propio peso corporal (haciendo ejercicios en barras).
2*-Levantar pesas.
3*-Estirar muelles.
4*-Sprints (correr distancias cortas a máxima velocidad).
Espero te sirva :D
mdoloresreyes4:
no importa
ya puedo
ya lo hise
Grax
UwU
porque UwU nunca lo e entendido
:v
ni tampoco lo de carita de pacman
espero que te ayude mi coronita
hola??¿?
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son aquellas que asemos con el cuerpo
Explicación:
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