Question

Cuantos dias a la semana es aconsejamble realizar actividades fisicas . la necesito para ya ayudenme porfavor gracias

Answer 1

Respuesta:

depende del cuerpo de cada persona, ya que un adulto debe de hacer 150 minutos ala semana y mínimo 30 , lo que colleba que se debe de realizar mínimo 5 días ala semana martes, miércoles,jueves, sábado y domingo