Question

Explique con sus palabras la diferencia entre flexibilidad, elasticidad y elongación.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Cuando hablamos sobre ELASTICIDAD, nos referimos a la capacidad que tienen los ligamentos, músculos y tendones de estirarse o de elongarse, en contraposición del término FLEXIBILIDAD, que se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud

Answer 2

Respuesta:

Cuando hablamos sobre ELASTICIDAD, nos referimos a la capacidad que tienen los ligamentos, músculos y tendones de estirarse o de elongarse, en contraposición del término

FLEXIBILIDAD, que se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud posible sin provocar ningún daño.

ELONGACIÓN se refiere a estiramientos o extenciones submaximales, usuales en la fase de entrada en calor. Siendo más breve, tiene una duración de aproximadamente de 6 segundos.

Explicación:

esperó q te ayude ^^