Question

pasos de flexiones de cadera​

Answer 1

Respuesta: Mantén el pecho erguido y mueve solo la cadera. No te inclines hacia los lados durante el movimiento. Mantén el tronco centrado todo el tiempo. Contrae los glúteos en la posición tope del movimiento antes de bajar la pierna hasta la posición inicial.

Explicación: espero que te ayude

pdt: me puedes dar coronita porfisss