Question

¿en qué ayuda el ejercicio a las personas con hipertensión arterial?​

Answer 1

Respuesta:

fortalece el corazón. Un corazón más fuerte puede bombear más sangre con menos esfuerzo. Si tu corazón puede trabajar menos para bombear, la fuerza sobre las arterias disminuye, lo que hace que la presión arterial baje

Answer 2

Respuesta:

Explicación paso a paso:

El ejercicio físico ayuda a reducir los niveles de tensión arterial, mejora la forma física y reduce los factores de riesgo que provocan enfermedades crónicas.