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Cada 3 día o depende también que le pongas a tus vatidos, eso tambien hay que tomarlo en cuenta.
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cualquier hora del día resulta ideal para consumir un batido de frutas natural, ya que se puede reemplazar por alguna colación, e incluso, se puede tomar antes de ir a dormir, aunque en este último caso debe ser solo de manera ocasional.
Explicación:
chavezdustin467:
cada 2 dias
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