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Otro de sus beneficios es que posee Vitamina B1, B2, B3, B6 y B9, importante para el funcionamiento del sistema nervioso y los neurotransmisores. “Cuida nuestros nervios para que el cerebro funcione rápido y la información fluya bien. Puede ser recomendable para gente que esté estudiando”
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espero te ayude, cuidate y exitos! <3
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Ricas en potasio y fósforo, las zanahorias son un remedio para mentes cansadas y nervios desatados. Los betacarotenos son unos poderosos protectores que evitan el envejecimiento prematuro. Protegen nuestra retina y evitan la aparición de cataratas.
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