escribe las cinco características de una dieta saludable
Los q nl sepan y contesten los REPORTO
fan0201:
comer saludable/hacer ejercicio/tomar mucha agua
q mas??
dejame pensar
si
coner fruta? ??? ......ya no se ya :( lo siento
no te preocupes gracias
lo siento espero y encuentres algo... :(
di no te preocupes :)
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Es una dieta que cumple con las siguientes características: completa, equilibrada, inocua, suficiente, variada y adecuada. Variada, cuando los alimentos del mismo grupo se intercambian en las diferentes comidas del día.
Completa: que contenga todos los nutrientes, es decir proteínas, lípidos y carbohidratos. ...
Variada: que incluya diferentes alimentos de cada grupo en las comidas, es decir, no comer siempre lo mismo. ...
Suficiente:que cubra las necesidades del cuerpo.
graxias
ok igualmente tu ♡♡♡
gracias
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