ALGUNOS EJERCICIOS DEL TREN SUPERIOR PODRIAN SER:
A) sentadillas, flexiones de brazos y planchas
B) tríceps en silla, elevaciones con mancuernas y flexiones de codo
C) abdominales, estocadas y press banca
D) flexiones lumbares, plancha lateral y burpees
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
La B
Explicación:
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