Question

Porque es importante realizar ejercicio que ayude a nuestra respiración​

Answer 1

Respuesta:

la respiración es una actividad de crucial importancia cada vez que realizamos ejercicios físicos, ya que mediante el ingreso de aire al organismo, los músculos y tejidos logran oxigenarse, cumplir con sus funciones y brindar energía para el movimiento.

Answer 2

es importante porque te ayuda a estar mas preparados para algunas enfermedades y así respirar mejor, y ser mas inmune