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¿Cuales son las funciones principales de un CALENTAMIENTO?

Respuestas

Respuesta dada por: maximilianobenitez
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Respuesta:  Preparar al organismo para efectuar una actividad más intensa.

Facilitar la estimulación del sistema neuromuscular y la activación de las funciones vegetativas (cardiorrespiratorias).

Reducir las posibilidades de accidentes o lesiones musculares y articulares.

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