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Mmmm.........El maratonista ideal tiene una estructura liviana, sus piernas son delgadas y su altura varía de media a baja. Posee un alto porcentaje de fibras lentas, con capacidad aeróbica oxidativa. Su entrenamiento le da a los músculos una alta capacidad de almacenamiento del glucógeno. Características de los corredores según la edad.
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Espero que mi respuesta te ayude
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Quiero puntos
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Ahora los tengo XD
Quiero puntos
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Ahora los tengo XD
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