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Introducción
1. La adolescencia: una etapa llena de cambios
1.1 ¿Cuáles son los riesgos en la adolescencia?
1.2 Adolescencia y consumo de drogas en México
2. ¿Qué debo saber sobre las drogas?
2.1 ¿Qué es una droga?
2.2 Del uso a la adicción solo hay un paso
2.3 ¿Qué pasa en el cerebro si se consumen drogas?
2.4 ¿Qué lleva a las y los adolescentes a consumir tabaco, alcohol y otras drogas?
3. Alcohol
3.1 Efectos y consecuencias del alcohol
4. Tabaco
4.1 Radiografía del cigarro
4.2 ¿Qué pasa en el organismo cuando se fuma tabaco?
5. Drogas ilegales
6. Dialogando sobre el consumo de drogas
6.1 Factores de riesgo
6.2 Mitos y realidades
7. Estrategias de prevención para padres
7.1 Comunicación: la base de la familia
7.2 Construyendo una autoestima sana
7.3 Avalancha de emociones
7.4 ¿Cómo resolver problemas y tomar decisiones responsables?
7.5 Hábitos de vida saludable
7.6 ¿Cómo manejar el tiempo libre?
8. Estrategias de prevención para maestros
8.1 La escuela: un factor de protección
8.2 El fomento de conductas saludables
8.3 Decálogo para prevenir adicciones
9. Señales de alerta
10. Consejos de padres y maestros
Bibliografía