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son parte del calentamiento general​

Respuestas

Respuesta dada por: cristoferapazahanco
3

Respuesta:

Un calentamiento general debe incluir: 1. Ejercicios de movilidad articular y estiramientos dinámicos (con ligeros rebotes pero sin dolor). 2. Actividades cardiovasculares: trote suave, juegos de desplazamiento y carrera (no intensos ni competitivos).

Explicación:

espero que te sirva

Respuesta dada por: martaestelavillamayo
1

Respuesta:

noo plgas

Explicación:

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