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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Hola!!
Calentamiento, trote, vuelta a calma.
Explicación:
calentamiento : es para que nuestro cuerpo active todo nuestro organismo para realizar este ejercicio
trote : se utilizan más los músculos, se mueven más los brazos y la velocidad aumenta haciendo que sudemos
vuelta al calma : cuando descansamos después de nuestra sesión de ejercicio y tomamos agua
Saludos
geisvwfkesbfbrjwj:
arigato
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