Question

cómo contribuye a nuestra salud el descansar o dormir 8 horas diarias

Answer 1

Respuesta:

hhhhhoooollllliiiiiiiiii

Answer 2

Respuesta:

bueno nos ayuda a

Explicación:

_ No enfermarte con menos frecuencia.

-Mantenerte en un peso saludable.

Reducir el riesgo de tener problemas graves de salud, como diabetes y enfermedades del corazón.

Disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo.

Pensar con más claridad y desempeñarte mejor en el trabajo y en los estudios.                                                   espero que te ayude xd UwU CORONITA PLIS ♥