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Algunos de los más importantes serían los siguientes:
Hacer ejercicio regularmente.
Tener una dieta saludable.
No fumar.
No realizar conductas de riesgo.
Gestionar bien nuestras emociones y el estrés.
Evitar relaciones perjudiciales o tóxicas.
Tener una buena información y educación sexual.
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Respuesta: ojala te sirva
Hacer ejercicio regularmente.
Tener una dieta saludable.
No fumar.
No realizar conductas de riesgo.
Gestionar bien nuestras emociones y el estrés.
Evitar relaciones perjudiciales o tóxicas.
Tener una buena información y educación sexual.
Explicación:
coronita plis
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Tener una dieta saludable.
No fumar.
No realizar conductas de riesgo.
Gestionar bien nuestras emociones y el estrés.
Evitar relaciones perjudiciales o tóxicas.
Tener una buena información y educación sexual.