Question

2. ¿Cuáles son los beneficios de la
actividad física en los adolescentes?​

Answer 1

Respuesta:

Los beneficios que la práctica de actividad física en jóvenes y adolescentes es que mantiene el cuerpo más sano y alejado del sedentarismo (algo muy perjudicial para la salud) también ayuda con la salud mental y mejora las capacidades motrices de la persona. Dicen que la mejor forma de hacer amigos es por medio del deporte, entonces también es un punto a favor.