• Asignatura: Salud
  • Autor: WilmerReyes
  • hace 5 años
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estrategias para regular nuestras emociones en tiempo de emergencia sanitaria .​

Respuestas

Respuesta dada por: rominastama
2

Respuesta:

tener una actividad o pasatiempo que nos distraiga

tratar de ayudar a otras personas  

leer un buen libro

llamar a la familia y mantener contacto

tratar de ver la menor cantidad posible de noticias

en la medida de lo posible asolearse y tener actividad física

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