Question

Cuáles son los beneficios de la actividad física al sistema nervioso y el nivel psicólogo?​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios de la actividad física en el sistema nervioso

El deporte actúa sobre el sistema nervioso central, estabilizando determinadas proteínas y evitando la aparición de enfermedades. Las endorfinas son capaces de generar una sensación de relajación y felicidad. Debería ser prescrito contra ansiedad, depresión o trastornos del sueño.

Answer 2

Respuesta:

En el sistema nervioso:estabiliza determinadas proteínas y evitando la aparición de enfermedades.

Nivel psicólogo:Reduce la sensación de estrés y aumenta la sensación de optimismo, euforia y flexibilidad cognitiva.

Explicación:

ESPERO Y TE AYUDE..

Te agradecería si me ayudas calificandome y dándome un corazón y que me siguieras.