tres ejercicios de contracciones concéntricas​

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Respuesta dada por: greciacastillo5
3

espero y te sirva esa pagina

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Respuesta dada por: elgerwynferrer
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En una contracción excéntrica ocurre justo lo contrario que en la concéntrica. Es el movimiento que el músculo realiza para volver a su situación inicial de reposo. Es la segunda fase del movimiento.

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