Es la cualidad física básica que nos permite alcanzar el máximo grado de movimiento posible de una articulación. Depende de muchas variables como la distensibilidad de la cápsula articular, la calidad muscular, así como la capacidad de estiramiento de tendones y ligamentos pero también de factores externos como la temperatura, podemos definir esta como: ?
A) Resistencia Aeróbica
B) Flexibilidad
C) Capacidad pulmonar
D) Estiramiento
Ayuda xfa si no sabes no contestes
Respuestas
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La respues es B] FLEXIBILIDAD
Explicación:
ESPEROQUE TE AYUDE
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5
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flexibilidad.......,
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