Respuestas
Respuesta:
Bueno es muy importante para los jovenes hacer desgaste fisico, deporte y ejercicio...pero ustedes se preguntaran ¿por que? y ¿para que sirve? ¿que efectos trae no hacerlas?
Explicación:
bueno porque si no hacemos ejercicio no sudamos y al no sudar nuestras toxinas, grasas y calorias se van acumulando y llego un momento donde te vas enfermando ya sea diabetis, hipertension, presion baja, presion alta, leucemia,etc, etc.
sirve para mantenernos en una buena salud, ya que puedes tener el cuerpo que siempre deseaste y la agilidad para moverte mejor y te evita muchas muchisimas enfermedades
nos trae efectos desagradables ya que a los adultos les puede artritis, dolor de musculos, cuerpo, espaldas, rodillas, etc, etc.
ESPERO HABERTE AYUDADO :)