Respuestas
Respuesta: Aumento de la temperatura corporal que puede subir hasta por encima de los 38,5 ºC. Aumento del riego sanguíneo y de la irrigación de los músculos, lo que proporciona mayor aporte de oxígeno y evacuación del dióxido de carbono.
Respuesta:
Efectos del calentamiento
Cuando realizas un calentamiento se producen una serie de efectos en los diferentes aparatos y sistemas que rigen el cuerpo humano. Vamos a ver algunos de los más importantes.
Sobre el aparato locomotor:
Se restablece la movilidad y los recorridos articulares.
Se incrementa la temperatura muscular.
Aumenta la eficacia de la contracción muscular.
Mejora la coordinación y la agilidad y se es más eficiente en la tarea a realizar.
Disminuye el riesgo de lesión.
Mediante los estiramientos de los músculos incrementa la elasticidad muscular.
Sobre el sistema respiratorio y cardiovascular:
Prepara al sistema cardiorespiratorio, aumentando la respiración y el ritmo cardiaco.
Aumenta el riego sanguineo a todos los órganos corporales.
Aumenta la afluencia de oxígeno y la producción de energía.
Explicación:
espero que te sirva