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Para empezar contiene 399 calorías por cada 100 gr. que se consuman, lo cual viene a representar el 14% de la cantidad diaria que se recomienda de calorías a una persona que realice una actividad física moderada.
Vitaminas: No contiene vitaminas.
Minerales: Lo que es más rico en las propiedades nutritivas del azúcar blanco es sobre todo el potasio, pero también se puede encontrar cloro, calcio, fósforo, magnesio o selenio.
Carbohidratos: Es sobre todo rico es azúcar y sacarosa, ambos vienen bien para el organismo si no se abusa de ellos.
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deme corona si le he ayudado :)
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gracias por los puntos corona
porfii
Explicación:
los azúcares son fácilmente asimilados por el organismo
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