• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: lorena984aguinada
  • hace 5 años
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20 ejemplos de actividades aeróbicas y anaeróbicas​

Respuestas

Respuesta dada por: giommy16m
2

Respuesta:

Actividades aeróbicas:

Caminar a buen ritmo.

Baile.

Ciclismo.

Correr a ritmo moderado.

Natación.

Patinaje.

Aeróbic.

Tenis.

Esquí de fondo.

Actividades anaeróbicas:

Levantamiento de pesas.

Abdominales.

Carreras cortas a gran velocidad.

Gimnasia artística.

Fútbol (se considera un deporte aeróbico-anaeróbico).

Explicación:

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