si hacemos ejercicios y nos cansamos igualmente NUESTRO CUERPO TIENE ENERGÍA DE RESERVA QUE SON LAS ........................................................
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Lo mismo pasa con nuestro cuerpo, de manera que si queremos alcanzar ciertos ... La principal fuente de energía para el ejercicio son los hidratos de carbono, mejor ... La segunda fuente de energía son las grasas, ¡ahí todos tenemos reservas! ... No por hacer ejercicio puedes comer todo lo que quieras.
Explicación paso a paso:
lanita2020:
GRACIAS
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2
son calorias espero que te sirva
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