Question

Qué es la intensidad de entrenamiento? *

A) La cantidad total de trabajo realizado en una sesión de entrenamiento.

B) Número de veces que realizamos un cierto ejercicio.

C) Hace referencia a la escala de esfuerzo percibido o RPE, es decir, cuanto nos ha costado la serie.

D) Es el entrenamiento de un deportista para logran obtener un objetivo determinado.

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Answer 1

Respuesta:

la respuesta es c

Explicación:

suerte