Question

¿Cuales son los estilo de vida activos?​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física, el ejercicio, la salud y la calidad de vida están claramente interconectadas. Un estilo de vida activo permite beneficiarse a nivel físico, psicológico y social. La investigación científica ha demostrado repetidamente que la realización de ejercicio regular y frecuente estimula dichos cambios.

Explicación:

espero que te ayude..

Answer 2

Respuesta:

Un estilo de vida activo significa que hace actividad física durante todo el día. Cualquier actividad que haga que esté en movimiento es parte de un estilo de vida activo. La actividad física incluye ejercicios tales como caminar o levantar pesas. Incluye también practicar deportes.