Question

que se recomienda que utilicemos para llevar una dieta correcta¿?

Answer 1

Respuesta:

Una comida y ejercicio proporcional

Answer 2

Respuesta:

Pues primeramente tener un orden en nuestra alimentación, ejemplo :Lunes Menestra con pescado, Martes:Aobondigas rellena, etc

Tenemos tener una dieta balanceada y comer fruta una hora antes de desayunar, almorzar o cenar