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la agilidad en ed Física es aquella que nos permite se más ágiles al momento de hacer cualquier ejercicio
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Consideramos a la agilidad como una habilidad que permite generar cambios de velocidad, cambios de dirección y/o cambios de patrones de movimiento respondiendo a un estímulo externo relevante, determinada por factores físicos, técnicos y perceptivos - cognitivos.
Espero te ayude <3.
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