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La fuerza rápida es la que se desarrolla con una alta velocidad (no máxima) teniendo control sobre ambas fases de la contracción muscular (excéntrica y concéntrica). ... Es la facultad del sistema neuromuscular para superar resistencias con elevada rapidez de contracción.
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dceijas79gmailcom:
gracias
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La rapidez es la presentacion y la velocidad es la accion.
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