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que es la suspensión escarpada

Respuestas

Respuesta dada por: brayanreyeshernandez
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Respuesta:

Se considera Entrenamiento en suspensión o TRX a los ejercicios funcionales que se desarrollan a través de un arnés sujeto por un punto de anclaje, ajustable no elástico fabricado de distintos materiales que permite realizar un entrenamiento completo para todo el cuerpo utilizando el propio peso corporal y la resistencia a la gravedad.

Explicación:

alfonraft: es esa de verdad
brayanreyeshernandez: Si
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