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Respuesta: HOLA! <3
Decálogo
1.- Ponte siempre en el lugar de la otra persona. No hagas a los demás lo que no te gustaría que te hicieran a ti.
2.- Si observas actitudes despectivas o maltrato en tu entorno: Tolerancia cero. No rías las gracias de quienes abusan de los demás. Eres más valiente si actúas en defensa de la persona agredida.
3.- Si ves algún abuso en tu escuela o ikastola habla con quien las sufre y pregúntale cómo se siente. Demuéstrale que estás a su lado. ¡Solidarízate!
4.- Si sabes de la existencia de abusos entre compañeros y compañeras pide ayuda a una persona adulta de confianza.
5.- Como cualquier otra persona las niñas y los niños también necesitan ayuda aunque a veces no la pidan con palabras . Los padres deben prestar atención en su entorno, observar y escuchar activamente si hay menores que demandan o necesitan ayuda.
6.- Enseña a mostrar los sentimientos. El reconocimiento y el control de las emociones, junto con la empatía, son fundamentales en las relaciones.
7.- Ante todo infórmate. Aprende a distinguir cuándo es acoso de cuando no lo es. Involúcrate y haz partícipe al resto del profesorado, a la dirección. Muévete y busca ayuda.
8.- Puedes redactar de forma participativa un código de respeto mutuo y convivencia, y colaborar para qué se cumpla.
9.- Educa en el respeto a los demás, refuerza la educación en la convivencia y enseña y potencia modelos de resolución no violenta de los conflictos.
10.- No culpes previamente a la persona supuestamente culpable y no victimices más a la víctima, preguntas abiertas te darán respuestas más sinceras. Utiliza tu inteligencia emocional y empatía.
Hay días oscuros y días de luz,
cuando te sientas triste, débil y sólo/a, mira a tu alrededor.
Seguro encontrarás una palabra de amor, gente que te apoye.
Personas que te hagan sentir importante, y que te devuelvan la vida en un instante.
Siempre conseguirás a alguien que te escuche,
que te acompañe y te brinde una mano amiga.
No estarás solo/a.
LISTO! <3 apóyate con este Decálogo.