menú alternativo en casa y en el colegio, que disminuya el consumo de alimentos perjudicial. porfa lo necesito ya
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Expertos dietistas nutricionistas destacan las verduras y hortalizas, frutas, cereales integrales y los alimentos proteicos como base de una alimentación sana.
En el lado opuesto se encuentran las carnes procesadas, las bebidas azucaradas, los snacks, la bollería industrial, el pan de molde blanco y el alcohol.
Estas clasificaciones vienen corroboradas por organismos como la OMS o la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard.
Explicación:
espero haberte ayudado ☹️
valeriamontes367:
gracias
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