Question

parea los ejercicios para mejorar la coordinación y luego escoge la opción correcta. 1.movientos cotidianos. a.( )saltos con un pie,con ambos pies,rítmicamente alternando los pies 2.Ejercicios de oposición. b.( )Ejercicios cargando como empujar,levantar,transportar,tirar;etc.d.( )el juego de "tirar la cuerda"donde se necesita la coordinación de fuerza para lograr el objetivo.*(1punto)1c,2d,3a 1a,2b,3c 1b,2a,3c 1d,2c,3d​

Answer 1

La coordinación es una habilidad en cuya ausencia no reparamos hasta que nos toca realizar un ejercicio más específico en el que sea necesaria. Por ejemplo, en aquel en el que debas mover brazos y piernas alternativamente, siguiendo una secuencia. La buena noticia es que existen ejercicios de coordinación que van a resultarte muy útiles para tus próximas rutinas deportivas y que puedes practicar cómodamente en casa, en el gimnasio o en un espacio natural abierto. Eso sí, siempre bien equipado: con las zapatillas adecuadas para este desempeño físico y ropa que facilite tu movimiento corporal, como el chándal o las mallas

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

No entiendo khoooooo