• Asignatura: Física
  • Autor: vilalobosjoselin
  • hace 5 años

¿Como se puede ayudar a las personas a mejorar su salud con la actividad física recreativa?


vilalobosjoselin: ayuda por favor esto es para el miércoles y me falta aun un montón

Respuestas

Respuesta dada por: yuriyagualpluas
3

Respuesta:

Actividad física

La actividad física puede mejorar su salud y ser divertida. El ejercicio moderado le dará más energía y lo ayudará a controlar su peso. Las personas que son activas físicamente reducen el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer. Un programa regular de ejercicio también lo puede ayudar a dormir mejor, tener más energía, y sentirse con menos estrés. Aquí hay algunos consejos que usted puede tomar en cuenta.

Explicación:

Introducción

Comer alimentos variados y mantenerse activo físicamente son elementos claves para la buena salud. Cuando usted come una variedad de alimentos y hace ejercicio regularmente, usted puede mantener un peso saludable, sentirse bien, y tener suficiente energía para cuidarse usted y su familia.

Resumen:

La actividad física puede mejorar su salud y ser divertida. Las personas que son activas físicamente reducen el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer.

Un programa regular de ejercicio también puede ayudar a dormir mejor, tener más energía, y sentirse con menos estrés

resumen de explicación:

Comer alimentos variados y mantenerse activo físicamente son elementos claves para la buena salud. Cuando usted come una variedad de alimentos y hace ejercicio regularmente, usted puede mantener un peso saludable, y tener suficiente energía para cuidarse usted y su familia.


yuriyagualpluas: Espero que te halla servido de mucha ayuda
yuriyagualpluas: A cualquier cosa me avisas soy toda una experta a y mas en matemáticas
vilalobosjoselin: gracias pon un ok para saber que sigues hay y darte los puntos
yuriyagualpluas: ok mucha gracias cualquier deber me abisas
yuriyagualpluas: porque con gusto te ayudare
vilalobosjoselin: sigue hay?
vilalobosjoselin: eres mujer o hombre
yuriyagualpluas: Soy mujer
yuriyagualpluas: A para la proccima lee mi nombre
yuriyagualpluas: Bueno te dejo sige trabajando
Respuesta dada por: Sadielol
1

Respuesta:

PORQUE MEJORA EL ESTADO DE ANIMO DE LOS FAMILIARES, COMPARTEN MOMENTOS DIVERTIDOS JUNTOS, AUMENTA LA SALUD FISICA, AYUDA A MANTENERNOS POSITIVOS FOMENTANDO LA UNION FAMILIAR.

Explicación:

Espero te sirva uwu

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