Question

como se pueden desarrollar las habilidades para llevar a cabo cualquier carrera?
(Es tema del atletismos)​

Answer 1

Respuesta:

Para ayudar a que el atleta domine la técnica, el movimiento de la carrera debe ser dividido en varias ejercitaciones que sirven para entrenar diferentes partes del movimiento global. Las ejercitaciones simplifican una destreza complicada ayudando a dominarla. Además sirven como entrada en calor y como ejercicios de acondicionamiento