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¿De que otra manera se puede realizar calentamiento aparte del estiramiento?

PORFA ES PARA HOY....​

Respuestas

Respuesta dada por: dioselindoleo
1

Respuesta:

Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto. ...

Calentamiento específico. ...

Calentamiento dinámico. ...

Calentamiento preventivo.

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