Question

¿Por qué es importante practicar actividad fisica y una alimentacion saludable?​

Answer 1

Respuesta:

La Alimentation Saludable es importante porque aumentan nuestras defensas, nos hacemos mas fuertes ,no engordaremos por mas que comamos y nuestro corazon estara bien.

Pero si hacemos lo contrario

comer comida chatarra, bajaran nuestras defensas, subiremos de peso y nuestro corazon estara mal.

Explicación:

Si hacemos ejercicio tendremos mejor el corazon

Nuestros musculos se agrandaran, tendremos una vida muy saludable y seremos mas rapidos.

Pero si no hacemos ejercicio

Tendremos una vida corta ,subiremos de peso y

seremos mas lentos