Question

la hidratacion durante la actividad fisica es importante solo en casos de extremo calor verdadero o falso?​

Answer 1

Respuesta:

falso

Explicación:

la hidratación es siempre importante, aunque haga frío o calor el cuerpo necesita hidratación

Answer 2

Respuesta:

Aproximadamente el 60 % de nuestro organismo es agua, pero no hay un mecanismo eficiente de almacenamiento hídrico corporal, por lo que debemos hacer aportes continuos de líquidos para mantener los niveles estables”,

Espero te ayude