Question

¿Qué acciones promueven la prevención de
enfermedades y te conservan sano?​

Answer 1

Lo que nos permite a los seres humanos estar sano y evitar las enfermedades:

Una buena alimentación, comer frutas, y verduras.

Ir periódicamente al medico.

Hacer ejercicio o alguna actividad física.

No tener ningún vicio.

Tratar de no estresarse para no enfermarse.

Mejora el estado emocional.

Mejora la autoestima.

Mantenerse hidratado.