• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: garciadannaarely62
  • hace 5 años

Forma parte del calentamiendo general que es?​

Respuestas

Respuesta dada por: evacoria52
2

Respuesta:

Explicación:

Un calentamiento general debe incluir: 1. Ejercicios de movilidad articular y estiramientos dinámicos (con ligeros rebotes pero sin dolor). 2. Actividades cardiovasculares: trote suave, juegos de desplazamiento y carrera (no intensos ni competitivos).


evacoria52: de nada :)
garciadannaarely62: gracias♡
Preguntas similares