Question

RÚBRICA DE AUTOEVALUACIÓN DE LA SEMANA 7
Responde con honestidad los siguientes cuestionamientos, poniendo una palomita en el cuadro que
corresponda al nivel de cumplimiento que lograste alcanzar, con el fin de valorar tu trabajo,
responsabilidad, actuación e interés que mostraste en el desarrollo de las tareas de la semana 7.
Rasgos
Nivel de cumplimiento FObservaciones
Excelente Bueno Regular
y sugerencias
fatto cumplir
Que me
✓
7
1. ¿Organizaste un horario en días y horas
para desarrollar las actividades de las
semanas?
2. Realizaste todos los ejercicios para
brazos?
3. ¿Llevaste a cabo todos los ejercicios
para el dorso o espalda?
4. ¿Cumpliste con todos los ejercicios para
fortalecer el abdomen?
5. ¿Lograste realizar todos los ejercicios
para el trabajo de piemas?
6. Mantuviste durante la semana una
actitud positiva para realizar las actividades
físicas de la semana?
7. ¿Seguiste con responsabilidad las
sugerencias previas al iniciar cualquier
actividad física?
8. ¿En cada dia de actividad física
cumpliste con los momentos de
respiración, relajación y descanso
corporal?
9. ¿Utilizaste implementos que estuvieran a
tu alcance, para desarrollar las
actividades? Reloj, bancos, espacios
seguros, mancuemas para brazos, etc.
10. ¿Cumpliste con los hábitos de higiene y
alimentación durante la semana de
actividad física?
✓
✓
✓
El motivo principal de la Educación Física
dar​

Answer 1

Respuesta:

Jejddjdjdjjwjdjdwjsjdsjsj

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

ωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈∈γγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγγ

Pon si a todo